Brauchst Du mal eine Pause vom stressigen Alltag? Möchtest Du dem nasskalten Herbst in Deutschland entfliehen und Dir die Sonne ins Gesicht scheinen lassen? Zeit für Dich haben, Energien aufladen und innerlich wieder aufblühen? Dann bist Du hier genau richtig!
Gönne dir eine Woche Auszeit mit Yoga, Meditation und Entspannung im sonnigen Andalusien, in der liebevoll gestalteten Casa El Morisco, einer wahren Yoga-Oase an der Costa del Sol.
Das Seminarhaus liegt ca. 20km östlich von Málaga, inmitten von Mango-, Oliven-, und Avocadobäumen und nur 25 Gehminuten vom Meer entfernt. Mit seinen stilvoll eingerichteten Yogaräumen und diversen Gartenanlagen, mit Swimming Pools, Liegeflächen, Hängematten und kunstvollen Details, kann man in der Casa Morisco wunderbar die Seele baumeln lassen. Und das täglich frischzubereitete vegetarisch-vegane Essen wird Dich verwöhnen und verzaubern.
Dieser Ort bietet die besten Voraussetzungen für die kleine Yoga-und Energie-Reise, auf die ich Dich in dieser Woche mitnehmen möchte.
Wir tauchen ein in die magische Welt der 5 Elemente – Erde, Wasser, Feuer, Luft, Äther – und Du bist eingeladen die Qualitäten und Eigenschaften dieser Naturkräfte zu erforschen und in Dir zu entdecken.
Jeder Tag ist einem dieser Elemente gewidmet und die Yoga-Praxis öffnet Dir eine Tür, diese Energien in Dir zu spüren, zu stärken, zu entfalten und ganz individuell mit Deinen eigenen Themen in Verbindung zu treten:
· Erde: Was gibt mir Halt? Wie kann ich mich erden und zur Ruhe kommen?
· Wasser: Wie kann ich loslassen und mich dem Fluss des Lebenshingeben? Was steigert meine Lebensfreude?
· Feuer: Wofür brenne ich? Wie kann ich mein inneres Licht noch mehr zum Leuchten bringen?
· Luft: Was verleiht mir Flügel? Wie kann ich mehr Leichtigkeit in mein Leben bringen? Wofür will ich mich öffnen?
· Äther/Raum: Wie gehe ich mit anderen in Kontakt? Welche neuen Räume möchte ich betreten?
So wird diese Woche eine inspirierende Erfahrung auf allen Ebenen - körperlich, geistig, emotional - und bietet Dir die Möglichkeit neue Erkenntnisse über Dich zu gewinnen. Du kannst Energien auftanken und innerlich aufblühen!
· 2x Yoga-Sessions am Tag (à 90 min) – bestehend aus Asanas (Körperstellungen), Pranayama (Atemübungen), Meditation und Entspannung.
Morgens von 8.30 – 10.00 Uhr und abends von 17.30 – 19.00 Uhr.
Außerdem noch:
· 1x Mantra-Abend: Singen mit Gitarrenbegleitung
· 1x Fantasie-Reise: Tiefe Entspannung für Körper und Geist
Neben dem Yoga-Programm bleibt tagsüber auch noch genügend Zeit für Ausflüge in die malerischen andalusischen Dörfer und Städte, Wanderungen in die Umgebung, ans Meer zum Baden, oder für Massagen, die in der Casa angeboten werden. Oder auch einfach nur zum Füße-Hochlegen, Entspannen und Verweilen in der schönen Casa selbst.
Seminargebühr: 325€ (direkt zu zahlen bei der Seminarleiterin Karina Goldberg)
Frühbucher-Preis: 295€ bei Buchung bis 31. Juli
Unterkunft in der Casa El Morisco (extra zu buchen bei der Casa)
Doppelzimmer pro Person / Woche: 695 €
Einzelzimmer: 800€
Im Preis enthalten:
· 7 Übernachtungen im DZ/EZ mit eigenem Bad
· Benutzung der gesamten Anlage mit Pool und Sauna
· Vegetarisch/vegane Vollverpflegung (inkl. Getränke)
Lass Dich kulinarisch verwöhnen bei einem reichhaltigenFrühstückbuffet u.a. mit einer großen Auswahl an frischem Obst, mittags undabends mit einer großen Auswahl an Salaten und warmen abwechslungsreichenGerichten. Alle Getränke wie frisch gepresste Säfte, Tees, Kaffee, und auchWein stehen jederzeit gratis zur Verfügung.
· Kostenloser Transfer vom und zum Flughafen am An- und Abreisetag(Sonntag) zwischen 7.00 und 20.00 Uhr.
Der letzte Gratistransfer sonntags vom Flughafen Málaga zur Casaist um 20 Uhr. Der erste Gratistransfer sonntags fährt ab von der Casa um 7 Uhr(die Fahrzeit beträgt ca. 40 Minuten). Buche bitte so, dass du spätestens bis17 Uhr landest oder frühstens 10 Uhr startest! Bei einer Ankunft nach 20 Uhrbitte die Information mitteilen, wie und wann du auf der Casa ankommst.
Anreise bzw. Flug ist nicht im Preis enthalten. Eine rechtzeitigeBuchung wird empfohlen.
Stornogebühren:
Anzahl der Tage vor der Anreise:
60-22 = 15%
21-7 = 50%
6-0 = 90%
Der Abschluss einerReiserücktrittsversicherung wird empfohlen
Casa El Morisco
